{"product_id":"colesterol-trigliceridos-y-su-control-en-espanol-ana-maria-lajusticia","title":"Ana Maria Lajusticia Colesterol: triglicéridos y su control – Libro de salud y alimentación","description":"\u003ch3\u003eEntiende tu colesterol y aprende qué alimentos te ayudan a cuidarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e¿Te han hablado del colesterol bueno y del malo, de triglicéridos y de omegas, y todavía no tienes claro qué hacer en tu día a día? Entrenar ayuda, pero lo que comes también pesa, y hay muchas ideas sueltas sin base científica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este libro, Ana María Lajusticia responde de forma rigurosa y fácil de entender las preguntas más habituales sobre el colesterol, y te muestra qué alimentos de verdad benefician tu salud y cuáles la perjudican. Sirve tanto si ya tienes el colesterol alto como si quieres prevenirlo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaracterísticas destacadas 🔧\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRespuestas claras:\u003c\/strong\u003e qué son el colesterol bueno y malo, las grasas saturadas, los triglicéridos y los aceites omega\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlimentación práctica:\u003c\/strong\u003e qué alimentos benefician tu salud y cuáles la perjudican\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSin mitos:\u003c\/strong\u003e aclara ideas erróneas muy extendidas que no tienen base científica\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEspecificaciones técnicas ⚙️\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eAutora\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAna María Lajusticia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTítulo\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eColesterol: triglicéridos y su control\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePáginas\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e170\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eISBN\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9788441411197\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eIdioma\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eEspañol\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eLo que opinan otros lectores… 🌟🌟🌟🌟🌟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Por fin entendí la diferencia entre colesterol bueno y malo. Muy fácil de leer.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Me ayudó a ordenar mi alimentación después de un examen con los triglicéridos altos.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Claro y práctico. Lo leí en un par de tardes.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCompra el libro Colesterol de Ana María Lajusticia y aprende a cuidar tu salud desde lo que comes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eImágenes y especificaciones referenciales. Pueden variar sin previo aviso según disponibilidad en Chile.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ana Maria Lajusticia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51334304694564,"sku":"9788441411197","price":17990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/5398\/7620\/files\/Colesterol.jpg?v=1763544921","url":"https:\/\/www.arueda.cl\/products\/colesterol-trigliceridos-y-su-control-en-espanol-ana-maria-lajusticia","provider":"A Rueda","version":"1.0","type":"link"}