Consejos y Datos
Como cuidar y ponerse los lentes de natación
Los lentes de natación pueden llegar a ser un tema para nadadores. Los más experimentados han probado distintos modelos y marcas, llegando al que les acomoda más, pero hay diferentes...
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¿Por que la ultima etapa del Tour de France no ...
Probablemente quienes alguna vez han visto el tour de France se habrán fijado que en la ultima etapa los ciclistas van más tranquilos, saludando y hasta tomando Champagne. De hecho...
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¿Que representan las tricotas o Malliots del To...
¿Sabes que quieren decir las tricotas del Tour de France? En A Rueda te contamos el significado de las tricotas o jersey Amarillas💛, Verde 💚, Puntos Rojos ❣ y Blanca 🤍....
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Datos del Tour de France 2023
Ya comienza la 110 edición Tour de France, la carrera más icónica del ciclismo de Ruta y en A Rueda te dejamos algunos datos para que sigas este mega evento....
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¿Que comer Antes, durante y después de un maratón?
¿Qué comer antes, durante y después de correr un maratón?Como elegir la comida para llevar en una carrera, geles, isotonicos, barritas u otras dependen de distintos factores como tus objetivos, tiempo...
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¿Como limpiar y lubricar la cadena de la bicicl...
La cadena de una bicicleta puede acelerar su desgaste e incluso afectar otras piezas cuando esta sucia y sin lubricar.¿Cómo puedo limpiar y lubricar la cadena de mi bici de forma rápida...
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