Bike Fit Chile
Explicado en palabras sencillas, revisamos tu posición sobre la bicicleta buscando la mejor postura en base a tus necesidades fisiológicas y metas, ya sean desde pedalear con mayor comodidad, evitar molestias físicas o buscar mayor rapidez.
El objetivo numero 1 para nosotros siempre será que encuentres mayor comodidad en la bici, al final del día… Más comodidad es Más Rapidez.
¿Cuál es nuestro protocolo?
Evaluación Personal: Acá buscamos entender cual es tu experiencia como ciclista, tus metas, cuantas horas pasas sobre la bicicleta, que bici tienes, si tienes alguna molestia, entre otras cosas.
Evaluación Física: Este punto es muy relevante, ya que todos los y las ciclistas son diferentes. Todos tenemos distinta flexibilidad, fuerza, resistencia e historial medico. Por eso hacemos una evaluación para entender mejor tu cuerpo y las necesidades
Evaluación Dinámica: Acá te veremos y grabaremos pedaleando en tu bicicleta sobre un rodillo, esto nos entrega una imagen de tu situación actual sobre la bici. Apoyándonos de tecnología multimedia y la experiencia como ciclista y fitter para entender los rangos biomecánicos en que diferentes partes de tu cuerpo se posicionan sobre la bicicleta.
Revisamos las oportunidades de mejora, en algunas ocasiones te entregamos consejos de como lograr una mejor postura y ajustamos tu bicicleta en las partes modificables como altura de sillín, ángulos de sillín, Angulo de manubrio, entre otras. En ocasiones y según las conclusiones te podríamos recomendar un cambio de pieza como tee, bielas, sillín, entre otros.
Evaluación Dinámica parte 2: Una vez realizados los ajustes hacemos una nueva filmación para corroborar si los ajustes logran mejores rangos que te entreguen una mejor postura y mayor comodidad.
En caso que no lo logremos, buscamos nuevos ajustes y repetimos este paso.
Si ya llegamos a la posición más adecuada te aconsejamos algunos ejercicios para ayudarte con la nueva posición, además dejamos abierta la opción de que nos vuelvas a visitar luego de probar tu posición en la calle.
Ajuste de Calas: Este punto es relevante y por eso lo incluimos en el Bike Fit y también lo ofrecemos como servicio separado. En algunas ocasiones puedes tener una buena postura, pero calas antiguas o ajustadas sin considerar tus necesidades pueden cambiar toda tu experiencia sobre la bicicleta.
SERVICIOS
Nuestro Fitter
Pablo Contreras M ha practicado diferentes deportes a lo largo de su vida, como el ciclismo de Ruta y MTB, destacando principalmente el Triatlón desde el año 2018, completando carreras en Chile y el extranjero de diferente distancias como Ironman 70.3 en 15 oportunidades.
Pablo también realizó estudios en Londres, Inglaterra. Relacionados al Marketing deportivo y luego trabajó en marcas como Asics Inglaterra en 2015.
“Acá fue donde me comenzó a llamar la atención la biomecánica, ya que una de mis funciones era realizar estudios de pisada para recomendar la zapatilla de running adecuada, yo como en ese tiempo era corredor lograba entender de buena forma las necesidades de esos corredores”
Luego trabajó en áreas de Marketing y Comerciales de marcas como Specialized y Trek donde profundizó su conocimiento en bicicletas, sus partes y tecnologías. A su vez recibió algunos cursos y conoció de cerca la tecnología usada por las marcas en Bike Fit como Retül y Precision Fit.
“En 2023 decidí profundizar aún más esta pasión por el ciclismo y completé un curso de Biomecanica y Bike Fitting de la escuela Española Cyclist Lab”
Luego de practicar con diferentes ciclistas de ruta y triatlón, nace Bike Fit Chile.