Pack Maratón 2: Geles Líquidos High5 Aqua SIN cafeína

¿Qué comer durante un maratón?

Una pregunta nada de fácil, ya que dependerá de distintos factores como tus objetivos, tiempo esperado, peso, nivel de esfuerzo, experiencia en el Running, entre otras.
Por eso es recomendable asesorarse con un nutricionista deportivo y/o entrenador.

¿Queremos ayudarte?

Nuestra misión es ayudarte en tus desafíos, por eso hemos creado el siguiente pack pensado en un tiempo promedio de 4 horas en un maratón con la ingesta de carbohidratos recomendada para un/una runner amateur de 60g por hora.
Todo esto a un precio menor que comprado por separado.

Pack Maratón 2: Geles líquidos High 5 (Sin Cafeína)

Si no te gust la consistencia clásica de los geles y prefieres geles líquidos, este pack es para ti. También recomendado para quienes no han probado geles ya que son más fáciles de tragar.

 
¿CUANDO COMER EN UN MARATÓN?

Nos ponemos en tus zapatillas desde el momento en que estas en la línea de largada y te damos algunos tips sobre los momentos en que tomar

• Justo antes de Largar:

Gel High5 Aqua Para cuando ya estés "encajonado" y se venga la cuenta regresiva 

• Durante la carrera  tomalos cada unos 30 min aprox, idealmente si puede coincidir con puestos de abastecimiento. Puedes combinar los siguientes:
  Gel High5 Aqua : Energía e hidratación. Puedes escribirnos si prefieres un sabor especifico. El sistema tomará el que tengamos en stock entre Naranja y Berries
  Gel Electrolyte  Con mayor cantidad de electrolitos como Magnesio, te ayudará a mantener la hidratación y reducir posibilidades de calambres.
• Ganémosle al muro!!
  Este pack esta pensado para ti si evitas la cafeina, pero Acá te recomendamos complementar con Cafeina, ya sea en formato Geles o shots
  
  

• HIDRATATE!
  

No todo es comer, importantísimo mantener tu nivel de hidratación, para eso te recomendamos tomar agua o isontónico en todos los puestos de hidratación, además puedes complementar tu pack con Electrolitos efervescentes High5 

• Para recuperar justo después de la carrera es muy recomendable que agregues algún producto como: 
  Recovery de Sponser o un shot de Aminoacidos de Sponser

En Resumen, ¿Qué Incluye el pack?

• 6 Gel High5 Aqua (Naranja o Berries)

• 6 Gel Electrolyte 

Total de Carbohidratos: 276g 

Si necesitas más consejos u otras opciones contáctanos  y estaremos felices de ayudarte con tu plan de carrera

Puedes encontrar más información de que tomar antes, durante o después en nuestra sección Nutrición -> ¿Cuándo Consumir?

Los sabores de las imágenes son referenciales, privilegiaremos lo que este disponible en el momento de tu compra, puedes escribirnos si quieres algún sabor en especial

Nota final: Te pedimos por favor botar los envases usados en basureros o puntos de reciclaje, el hecho de estar en carrera no justifica poder botar basura al piso.